Bienvenida!
Vamos a iniciar un viaje profundo de transformación, crecimiento y autoconocimiento a través del yoga y la sabiduría femenina. Técnicas y herramientas yóguicas enfocadas a la mujer que permiten profundizar en la naturaleza femenina y guiar y acompañar a otras mujeres en su camino hacia la gestación, parto y post parto de una manera consciente.
Saramama Yoga Pre y Post Parto 2022
Si quieres profundizar en temas de Yoga Pre y Post Parto y prepararte para acompañar a otras mujeres en sus procesos de embarazo, parto y puerperio, entonces presta atención a esta información:
SARAMAMA: Yoga Pre y Post Parto 2022
Una experiencia de transformación, crecimiento y autoconocimiento a través del yoga y la sabiduría femenina.
Técnicas y herramientas yóguicas enfocadas a la mujer que permiten profundizar en la naturaleza femenina y guiar y acompañar a otras mujeres en su camino.
El curso aborda dos grandes áreas:
- YOGA PRE-NATAL: Gestación y parto consciente
- YOGA POST-NATAL: Recuperación post-parto, lactancia y masaje infantil
Esta formación es para ti, si es que…
Buscas profundas herramientas y experiencias de autoconocimiento
Estás en proceso de sanación, deseas disfrutar de su sexualidad, ciclicidad y/o maternidad de manera consciente
Quieres profundizar en las enseñanzas yóguicas y yoga para la mujer y la maternidad
Eres profesional de la salud o trabajas con mujeres y familias y necesitas ampliar tus herramientas para hacer un acompañamiento más integral y holístico
Deseas acompañar a mujeres, la maternidad y crianza respetuosa desde el yoga
Eres profesora de yoga y quieres especializarte en clases de yoga mujer, yoga pre-natal y yoga post-natal.
Si alguna de estas motivaciones resuena contigo, entonces esta formación es para ti. Será un tiempo maravilloso para redescrubrirte, conectarte y empoderarte.
Estos cursos de formación que estoy compartiendo contigo, abordan temas CLAVE para mujeres en relación con la maternidad.
Los contenidos que entrego en el curso Saramama Pre y Post Parto 2022 son capaces de lograr ese despertar de tu poder femenino, conectar con el espacio de la maternidad y sostener los procesos de gestación, parto y puerperio en mujeres que estén buscando esa contención y guía.
Espero de todo corazón que acogas el llamado de tu alma para tu transformación y desarrollo personal. Que el auto amor y el auto cuidado sean tus hábitos de base, para que todo lo que entregas brote desde ese lugar de empoderamiento y bienestar personal.
Bienvenida a esta tribu que crece desde el amor y se nutre con sabiduría y compasión. Bienvenida a Saramama Pre y Post Parto 2022
Metodología del Curso
- 7 módulos online por plataforma virtual
- Círculos online de seguimiento entre cada módulo
- Videos de módulos virtuales entre cada módulo
- Material complementario digital para cada tema
- Incluye clases prácticas de yoga online regulares en nuestra escuela. Horario abierto de clases de Yoga Hatha, Kundalini, Iyengar, Vinyasa, Masterclass y Yoga Mujer.
- Incluye clases online especiales de Yoga Mujer, Pre y Post-natal.
- El curso está basado principalmente en técnicas de Kundalini Yoga y Hatha Yoga e incluye clases de yoga orgánico, comunicaciones celestiales y danza consciente (Ananda Flow), hipopresivos y masaje infantil, que entregan herramientas y complementan el plan de estudios.
Aprovecha el precio especial de Saramama Pre y Post Parto. Sólo hasta el Domingo 17 de Julio, a las 22:00 hrs.
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Segundo(s)
CONTENIDOS DE SARAMAMA 2022
YOGA PRE Y POST-NATAL – 7 MÓDULOS
Yoga prenatal y parto consciente:
- Yoga pre-natal, indicaciones, contraindicaciones, características de las clase, necesidades de la madres
- Estructura de la clase, calentamientos, saludos al sol pre-natal
- Kriyas o series de kundalini yoga y meditaciones para la gestación
- Hatha yoga pre-natal y uso de implementos, asanas por trimestre
- Comunicaciones celestiales y danza consciente “Ananda Flow” con Paramjeet Kaur
- Fertilidad, creatividad y concepción consciente
- Gestación consciente, aspecto emocional, conexión con el bebé desde el vientre.
- Enseñanzas yóguicas o espirituales para esta etapa, día 120 de gestación, madre la primera maestra, conexión mamá – bebé desde el vientre
- Fisiología de la gestación, cambios y cuidados físicos, anatomía y biomecánica gestacional.
- Cuidados del suelo pélvico en la gestación y parto
- Patologías comunes en la gestación, cuidados generales y recomendaciones con matrona Andrea Toledo
- Parto consciente, fisiología del parto, fases y tipos de parto con Matrona Yenifer Márquez
- Preparación para el parto, parto respetado, plan de parto
- Doula, acompañamiento emocional de la madre tanto en la gestación como en el parto y post-parto con Sat Kirpal Kaur
Yoga post-natal y masaje infantil
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- Yoga post-natal con bebés hasta el gateo, indicaciones, contraindicaciones y cuidados según el parto
- Estructura de la clase y recomendaciones para guiar clases con bebés
- Asanas, ejercicios de suelo pélvico, activación adecuada de abdominales
- Aplicación de bandhas y técnicas básicas de ejercicios hipopresivos
- Yoga mamá – bebé, juegos, cantos y dinámicas para incluir a los bebés con Sangatpreet Kaur
- Meditaciones recomendadas en el post-parto
- Recuperación física post-parto, cuidados del suelo pélvico y abdomen
- Puerperio, aspecto emocional, necesidades de la madre, acompañamiento y redes de mujeres con Daniela Gómez
- Sevadar o doula post-parto, alimentación post-parto y apoyo emocional con Siri Siri Kaur
- Masaje infantil, beneficios, indicaciones y práctica de Masaje Shantala, masaje para cólicos
- Lactancia, necesidades fisiológicas de la madre y el bebé con matrona Pamela Rubio
- Sexualidad post-parto y renacimiento como mujer
fechas
Yoga pre y post-natal
Módulo 1 online: 16 y 17 de Julio
Módulo 2 online: 13 y 14 de Agosto
Módulo 3 online: 10 y 11 de Septiembre
Módulo 4 online: 8 y 9 de Octubre
Módulo 5 online: 12 y 13 de Noviembre
Módulos 6 online: 10 y 11 de Diciembre
Módulo 7 online: 07 y 08 de Enero 2023
PROGRAMA TIPO DE CADA MÓDULO ONLINE
Sábado am
7:00 – 8:30 Clase práctica de Yoga Mujer, Yoga pre-natal, Post-natal o Ananda Flow
Break de desayuno
9:30 – 11:30 Clase teórica- práctica
Break
12:00 – 13:30 Clase teórica- práctica
Break de almuerzo
Sábado pm
15:30 – 17:00 Clase teórica- práctica
Break
17:30 – 18:30 Clase teórica- práctica
Domingo
9:00 – 11:00 Clase teórica- práctica
Break
11:30 a 14:30 Clase teórica- práctica
CERTIFICACIÓN
Si eres profesora de yoga o acompañas a mujeres desde otras áreas y quieres certificarte en Yoga Mujer, Yoga prenatal y Yoga post-natal, necesitas cumplir con los siguientes requisitos:
- Para la certificación se requiere 80% de asistencia sincrónica y 20% grabado de los módulos mensuales
- 100% de los videos de módulos virtuales
- 80% de asistencia en los círculos de seguimiento
- Realizar satisfactoriamente las prácticas supervisadas de yoga pre y post-natal.
- Aprobar el trabajo final de gayatri
- Aprobar el examen final práctico y teórico de pre y post natal
- Completar la asistencia de 30 clases regulares de yoga en Agni Yoga online.
- Completar la asistencia de 2 clases especiales de cada área: yoga mujer, yoga pre-natal y yoga post-natal en Agni Yoga online.
- Realizar una práctica de clases de yoga con mujeres en alguna de las tres áreas y entregar informe al final de la práctica.
VALOR Formación Saramama Pre y Post Parto 2022, Precio especial (sólo por tiempo limitado)
$1.050.000.- CLP
$950.000.- CLP
(Si pagas con una cuenta o tarjeta fuera de Chile, la conversión a dólares se realiza en forma automática cuando pagas con PayPal, o la conversión a tu moneda local a través de WebPay)
El valor incluye lo siguiente…
7 módulos online más material de apoyo digital y seguimiento
Círculos online de seguimiento
Prácticas regulares de Yoga en Agni Yoga Online, todo horario, hasta marzo de 2023
Manuales de Estudio: Manual de yoga mujer, manual de yoga pre-natal, manual de Yoga post-natal y masaje infantil.
Preparación para rendir tus clases supervisadas de yoga pre y post-natal.
Acceso exclusivo al grupo de Whatsapp, para tener una comunicación más fluida y directa
¿Necesitas pagar el curso en Cuotas?
Te ofrecemos la opción de pago en 7 cuotas mensuales de $156.000.- pesos chilenos. o su equivalente en dólares.
Quiero la opción de 7 cuotaspero eso no es todo! Porque tenemos unos bonos exclusivos para las participantes de la Masterclass
BONO 1: Curso de Introducción al Yoga
Si estás recién comenzando a entender esta práctica, este curso dirigido por GuruDarshan, te dará todas las bases necesarias para comprender los conceptos propios del yoga y conocer las técnicas fundamentales que lo componen.
No sólo es útil para quienes inician este viaje del yoga, sino que es tremendamente clarificador para quienes llevan tiempo practicando los diversos estilos de yoga.
BONO 2: Pack de 5 Clases de Yoga Mujer
Este ciclo de 5 clases grabadas son el punto de partida ideal para ir ajustando tu energía y enfocandote en un proceso de autoconocimiento.
Bajo la guía de Shiv Charn aprenderás diversas técnicas de yoga especialmente dedicadas a la mujer.
Podrás realizar estas prácticas a tu ritmo y en tus tiempos. Tendrás acceso inmediato a este bono.
BONO 3: Taller “Puntos lunares y centros energéticos femeninos”
Un profundo y completo taller en donde exploraremos estos centros energéticos:
– El útero, el corazón y la glándula pituitaria como centros de poder femeninos.
– Puntos lunares femeninos: qué son, dónde se ubican y cómo actúan en nuestra vida.
– Tips y herramientas yóguicas para tomar consciencia de estos centros energéticos y aprovechar al máximo su potencial.
BONO 4: Plan Chandra 2022
Acceso a las Masterclass de Yoga Mujer, los días Miércoles a las 20:30 hrs. Chile, junto a Shiv Charn Kaur.
Plan de clases, todos los miércoles de manera sincrónica y acceso a las grabaciones de las clases. El plan incluye el acceso a la Plataforma Online Chandra 2022 para que puedas ver todas las clases grabadas. El programa finaliza en Noviembre de 2022
Accede a estos increíbles bonos. Inscríbete ahora!
Además de todo lo que incluye Saramama Pre y Post Parto 2022, te estarás llevando estos bonos exclusivos, que harán que tu experiencia se profundice, se extienda en el tiempo y tenga un alcance muchisimo más completo. Aprovéchalos!
Quiero los bonos... Me inscribo!¿Quién te guiará y acompañará en esta experiencia?

Shiv Charn Kaur / Constanza Holvoet
Kinesióloga, Profesora de Yoga especializada en Suelo Pélvico, Gestación, Post Parto y Sexualidad.
Shiv Charn es Kinesióloga, instructora de hatha yoga y kundalini yoga con más de 15 años de experiencia dedicada a acompañar a mujeres en diferentes etapas de vida. Especializada en suelo pélvico, gestación, postparto y sexualidad. Formadora líder de “Saramama”, curso de Yoga Mujer y Maternidad. Directora de Agni Yoga y Mujer Espiral. Docente en cursos y diplomados en el área de kinesiología y matronería.
Instructora de Ejercicios Hipopresivos, educadora de parto respetado y masaje infantil (IAIM). Docente en formaciones de yoga, especializaciones y diplomados para profesionales de la salud. Facilitadora de talleres para mujeres en torno a la maternidad, sexualidad consciente, enseñanzas yóguicas y salud integrativa. Directora y creadora de Mujer Espiral y directora de Agni Yoga.
EQUIPO DE FORMACIÓN 2022
Sangatpreet Kaur, Paramjeet Kaur y Siri Siri Kaur estarán a lo largo del curso acompañando el proceso de crecimiento y aprendizaje del grupo, a cargo de clases, círculos de seguimiento y evaluación de clases supervisadas junto a Shiv Charn Kaur.
YOGA PRE Y POST-NATAL
Andrea Toledo VIDEOCLASES “Cambios fisiológicos y complicaciones comunes en la gestación”
Madre de trillizos. Matrona de Universidad de Chile. Acompañamiento en procesos femeninos desde perspectiva natural y de respeto. Especialista en medicina placentaria. Diplomada en medicina ayurveda.
Rosa Maria Rosales y Eliana López “Taller de parto respetado y acompañamiento en el parto”
Rosa María Rosales, Matrona Universidad de Chile con formación en Gestión, en Universidad de Santiago de Chile y en La Habana Cuba, Apego seguro U. Católica. Y Eliana López, Matrona Universidad de Chile con post título de parto humanizado en Universidad de Chile.
Ambas con más de 30 años de experiencia asistencial clínica y docentes en el sector público y privado. Hace más de 11 años trabajando juntas realizando talleres y acompañando mujeres y parejas en sus partos – nacimientos en casa y en el Hospital de Talagante.
Sat Kirpal Kaur “Doula y acompañamiento en la maternidad y parto”
Profesora de Kundalini yoga hace 20 años, Teacher Trainer, especialista en yoga pre y post natal formada en México. Doula y acompañante de familias. Formadora de profesores de pre y post-natal en chile hace 12 años. Madre de 5 hijos y abuela.
Sangatpreet Kaur “Yoga post-natal y yoga mamá bebé”
Madre, Instructora de Kundalini yoga especializada en yoga pre y post-natal y yoga con niños. Gran experiencia acompañando a mujeres y familias con bebés y niños. Actualmente en formación de Hatha Yoga. Actriz dedicada al teatro de la primera infancia.
Pamela Rubio “Lactancia materna ”
Matrona – Universidad de Chile especialista en lactancia y puericultura (cuidados del recién nacido). Orientación Antroposófica, enfoque respetuoso. Creadora de contenidos en YouTube (Canal de Maternidad Matrona Pamela Rubio).
Siri Siri Kaur “Cuarentena y doula o sevadar post-parto”
Instructora de kundalini yoga hace 14 años, especialista en gestación, post-parto y primera infancia. Ha compartido las enseñanzas yóguicas a mujeres en gestación, niñ@s y familias todo estos años. Historiadora del arte, ha profundizado también en la pedagogía Waldorf. Actualmente se encuentra en España maternando a su pequeña de dos años.
Paramjeet Kaur “Comunicación celestial y Danza Consciente, Ananda Flow” Instructora de Kundalini Yoga desde el año 2008, especialista en Yoga para Niñ@s y Embarazo Consciente. Profesora de Shakti Dance ® Yoga de la Danza (Italia 2017). Arquitecta creadora de espacios Sagrados. Actualmente vive en España, dirige un centro de yoga en Malága y es cofundadora del Wahe Guru Fest, festival de Kundalini Yoga de Andalucía.
Daniela Gómez “Puerperio y acompañamiento en el post-parto”
Madre, Trabajadora Social, Magister (c) Trabajo Social con Familias, especializada en Salud Mental y Buen trato Infantil, Terapeuta Floral , Monitora de Lactancia Materna, Creadora de Maternidades Conscientes, Facilitadora y Formadora de Facilitadoras de Círculos de Maternidad y Grupos de Apoyo a la Salud Mental Materna.
TESTIMONIOS SARAMAMA
Recuerda que las inscripciones con el valor promocional cierran el Domingo 17 de Julio, a las 22:00 hrs. Chile
Si estas sintiendo este llamado desde lo más profundo de tu ser, toma acción AHORA y entra en este maravilloso viaje de crecimiento interior.
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